sv.abravanelhall.net
Nya recept

11 festfria snacks

11 festfria snacks


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Vissa saker är viktiga för att få den perfekta festen: trevligt sällskap, musik för att ange tonen och atmosfären, flytande cocktails och bra festmat. Och vi har inte ens börjat prata om de tomma kalorierna som kommer med nedfallande festliga cocktails och upphöjda glas bubbel.

Klicka här för de 11 Guilt-Free Party Snacks (Bildspel)

Vore det inte underbart om det fanns ett sätt att undvika att förstöra din kost och ändå få din festmat fixad, oavsett om du deltar i en fest eller är värd för en? Den goda nyheten är att festätande inte behöver vara lika med ohälsosamt ätande. För att hjälpa dig att överleva din nästa fest medan du fortfarande behåller dina viktminskningsmål, nutritionisten Keri Gans gav oss flera festöverlevnadstips för dig att följa:

1. Det är alltid en bra idé att ta ett mellanmål innan du går på festen så att du inte svälter när du går in genom dörren. Försök att äta något som har en bra balans mellan lågt socker, hög fiber och tillräckligt med protein. Tänk KIND Nuts & Spices Bar, torkad frukt eller till och med en handfull mandel.

2. Bär en passformsklädsel - inget med resår - förhoppningsvis kommer detta att hindra dig från att äta för mycket, eftersom det säkert inte är bekvämt när dina kläder börjar känna sig tighta.

3. Ställ dig borta från hors d'oeuvres så att du är mindre sannolikt att tanklöst ta tag i dem. Om du tycker att du är noshing, försök åtminstone de hälsosammare alternativen som råa grönsaker, hummus, räkkocktail och en handfull mandel.

4. Var mer uppmärksam på att vara social än att äta. Det är svårt att prata när munnen är full.

5. Köp dig ett nytt nytt läppstift som inte kommer att se lika bra ut när du börjar äta, eller en snygg slips som du skulle vara orolig för att dribbla på.

6. Läs buffén innan du ställer dig i kö. Spana in de hälsosammare valen. Gå sedan bara tillbaka i sekunder om de är grönsaker Livsmedel som verkar vara gjorda med en gräddsås och är alltför klädda med olja bör inte hitta till din tallrik.

7. Kom ihåg att kalorier från alkohol do räkna. Försök att undvika cocktails som innehåller juice eller läsk, såvida det inte är club soda. Sakta ner ditt drickande genom att njuta av ett glas vatten eller seltzer mellan alkoholhaltiga drycker.

Och bara för att vara extra försiktig, vi skaffade skuldfria recept så att du kan hålla en fest samvetsgrant eller ta med ett skuldfritt mellanmål till din nästa soiree! Från pizzabett och åttskiktad dopp till dekadent jordnötssmörfudge och blåbärsdrink, det finns ingen anledning att beröva dig själv med dessa läckra och kalorifria, kalorifria recept.

Fernanda Capobiancos Pissaladière med grönsaker och oliver

”Halv tårta, halv pizza, pissaladière är ett klassiskt recept från Provence -regionen i Frankrike. Min version innehåller en blandning av flerfärgade grönsaker-zucchini, fänkål, aubergine och lök-ovanpå en olivberikad skorpa, säger kocken Fernanda Capobianco på veganskt bageri Vegan Divas NYC. ”Den är idealisk som huvudrätt till middag tillsammans med en grön sallad - ett bra recept för underhållning. Lämna grönsakerna färdiga och varje gäst kan göra eller välja sin toppning. ”

Art Smiths ofrikad kyckling med rostade brysselkål

Chef Art Smith’s, från Lyfe Kitchen, Unfried Chicken är en festfavorit bakad till perfektion och har 570 kalorier och 792 mg natrium, så ingen kommer att lämna festen och känna sig skyldig!


Titta på videon: 3º Festival do Frio de Matureia-PB


Kommentarer:

  1. Broden

    Detta tema är helt enkelt makalöst :), väldigt trevligt för mig)))

  2. Cougar

    I'll just keep quiet

  3. Rafferty

    Underbart, mycket värdefullt meddelande

  4. JoJolmaran

    Jag råder dig att titta på webbplatsen, med ett stort antal artiklar om ämnet som intresserar dig.

  5. Nodons

    Jag hoppas att alla är normala



Skriv ett meddelande