Räkna kalorier? Ge upp fett? Två exempel på i princip värdelösa näringsråd shutterstock Näringstillskott kan vara affektiva verktyg, men de kan inte ersätta en bra kost. Det är viktigt att förstå hur mat interagerar med din kropp, men för mycket information kan göra mer skada än nytta. Vanliga näringsråd som du hör nuförtiden - "undvik kolhydrater", "ge upp fett", "sluta snacka" och sådant - bör tas med en nypa salt (och nej, du behöver inte sluta äta salt, antingen).

Töm kikärtorna och skölj under rinnande kallt vatten. Skala en avokado och ta bort fröna. Lägg kikärtorna och avokadon i en skål och gnid med en gaffel tills du får en kräm, inte särskilt fin. Skala de hårdkokta äggen och hacka dem fint. Tillsammans med den gröna delen.

Salladskedjan kommer att lägga till 10 nya butiker och ge sig ut på nya marknader 2016 Sweetgreen fick 35 miljoner dollar och kommer att öppna 10 nya platser i år. Sweetgreen kommer att få 35 miljoner dollar i finansiering för att öppna nya platser, enligt BuzzFeed News. Sweetgreen är en sallad kedja baserad i Washington, D.

Restaurangbranschens starka månadsförsäljning i samma butik i december fördes in i januari på grund av gynnsamt väder och gedigna trafiktrender, enligt den senaste NRN-MillerPulse-undersökningen. Januari-försäljningen i samma butik ökade med 4,9 procent, och medan de sjönk något jämfört med 5,4 -procentig ökning från föregående månad, de representerade en betydande ökning jämfört med samma månad förra året när försäljningen i samma butik ökade 1.

För skalen: Vatten, olja och salt, sätt på elden och koka. När det kokar, tillsätt det siktade mjölet och blanda väl tills det blir kvar på grytans väggar. Kompositionen hälls i en annan skål och får svalna .. När den når rumstemperatur lägger du till ägg, ett i taget, blandar väl efter varje. Lägg degen i en skål och gör pinnar av samma längd, på en plåt med bakplåtspapper.

En ny undersökning från Strategic Vision, en varumärkeskonsult i San Diego, jämför konsumenternas smak hos republikanska och demokratiska väljare Chipotle/Wikimedia Commons Många Chipotle -fans lider av brännskador, men känner Bern. Det är inte bara gränserna mellan republikanska och demokratiska ideal som tydligt markeras av röda och blå stater och skillnader i politiska åsikter, men som det visar sig kan vi inte ens komma överens om något så enkelt som snabbmat.